1: 2021/01/13(水) 18:00:56.77 ID:TM1250n4M
朝→何も食べない
昼→オートミール1食分＋プロテイン1食→約100kcal
夕→2300kcal分好きな物食い放題(※)
※例
回転寿司→25皿分
袋そば→13袋分
白米→4.3合分
プリングルス ロング缶→3.5本
ローストビーフ→1550g
大玉たこ焼き→46個
カフェオレ→5.7L
えっーと………………すまん。コレ余裕でねぇ！？ｗｗｗ
昼→オートミール1食分＋プロテイン1食→約100kcal
夕→2300kcal分好きな物食い放題(※)
※例
回転寿司→25皿分
袋そば→13袋分
白米→4.3合分
プリングルス ロング缶→3.5本
ローストビーフ→1550g
大玉たこ焼き→46個
カフェオレ→5.7L
えっーと………………すまん。コレ余裕でねぇ！？ｗｗｗ
1000：マジ卍速報
2: 2021/01/13(水) 18:01:18.79 ID:TM1250n4M
余裕やろこんなん…………(笑)
3: 2021/01/13(水) 18:01:35.44 ID:TM1250n4M
ワイ天才か？
4: 2021/01/13(水) 18:01:37.24 ID:iYfY+YKk0
寿司25皿とか無理やわ
7: 2021/01/13(水) 18:02:27.21 ID:TM1250n4M
>>4
つまり、それだけ夜に暴飲暴食しても許されるってことや
つまり、それだけ夜に暴飲暴食しても許されるってことや
5: 2021/01/13(水) 18:02:03.46 ID:TM1250n4M
オートミール＋プロテインの超絶満腹コンビがいれば空腹とか余裕で破壊可能やからな
6: 2021/01/13(水) 18:02:21.57 ID:0APu1lEW0
ちなみにその食事やと夕ご飯のカロリーが2.1倍になるからアウトやで
8: 2021/01/13(水) 18:02:39.57 ID:55ws76Yf0
気絶してそう
9: 2021/01/13(水) 18:02:41.20 ID:k4l9wyCjM
その食べ方太るぞ
11: 2021/01/13(水) 18:04:08.43 ID:0x7X1Hy/p
オートミールとプロテインで100なんて余裕で越える
12: 2021/01/13(水) 18:04:10.85 ID:pNTxAPrUd
1日白米で4.3合しか食えないのか
宮沢賢治食いすぎだろ
宮沢賢治食いすぎだろ
13: 2021/01/13(水) 18:04:47.05 ID:s7/3YZRDr
食った量以上に太ることなんてないからな
吸収率は変わるけど食った以上には絶対に太らない
吸収率は変わるけど食った以上には絶対に太らない
16: 2021/01/13(水) 18:08:03.85 ID:5tpouLG3M
>>13
そもそも吸収率とか普段からほぼMAXに近いのでは？
なんでわざわざ栄養分を吸収せずに垂れ流しにすんねん
そもそも吸収率とか普段からほぼMAXに近いのでは？
なんでわざわざ栄養分を吸収せずに垂れ流しにすんねん
21: 2021/01/13(水) 18:09:18.97 ID:7wssFK0Q0
>>16
97～98％くらいって聞いたことあるな
97～98％くらいって聞いたことあるな
14: 2021/01/13(水) 18:04:51.96 ID:ruD0z49r0
ドカ食いするなら朝食べろや
15: 2021/01/13(水) 18:07:57.34 ID:yKDnEtiar
一日の摂取カロリー1400カロリーくらいだわ
15時間寝てる
15時間寝てる
31: 2021/01/13(水) 18:14:18.26 ID:6UUHdO0Cd
>>15
ウーパールーパーか？
ウーパールーパーか？
17: 2021/01/13(水) 18:08:15.72 ID:/p9GpLQ00
朝から晩飯までプロテインだけでいけるわ
全然体重増えんけどな
全然体重増えんけどな
27: 2021/01/13(水) 18:12:03.89 ID:yKDnEtiar
>>17
歯茎から血流れてそう
歯茎から血流れてそう
20: 2021/01/13(水) 18:08:30.45 ID:7wssFK0Q0
つか普通に抑えられるやろ
22: 2021/01/13(水) 18:09:49.10 ID:jBXGf8+d0
2000kcalもとったらしんどくなるやろ
29: 2021/01/13(水) 18:12:33.37 ID:3XDtep9T0
オートミールもプロテインも美味しくないから食えない
32: 2021/01/13(水) 18:14:48.86 ID:5tpouLG3M
>>29
プロテインはストローで飲め
プロテインはストローで飲め
33: 2021/01/13(水) 18:14:52.30 ID:7U9gJFHS0
こんにゃくとか食って腹膨らませればいいんやで
炭水化物ばっか喰うから太るんや
炭水化物ばっか喰うから太るんや
36: 2021/01/13(水) 18:15:48.04 ID:EFZq8lFid
オートミールなんてクソ不味くて食ってられん
38: 2021/01/13(水) 18:16:01.40 ID:YNNIi9ze0
食った分動けばええんやぞ
1001：＠マジ卍速報
引用元: ・バカ「普通成人男性は1日2400kcal以内に食事を抑えろ！？流石に無理だろ！」 ワイ「ｗｗｗ」
