2019年12月04日

【急募】一人暮らしで捗る自炊飯

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1: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:04:55.20 ID:wGvF2e2Rd

こどおじわい、今日から一人暮らしや
自炊やる気満々やで!










2: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:05:39.95 ID:JexGeUMz0

白米
キムチ
スーパーの焼くだけ味付き肉

8割これやぞ


3: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:05:47.30 ID:FpEFpLm40

ワイも今日から一人暮らし!


8: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:06:17.40 ID:wGvF2e2Rd

>>3
頑張ろうやで


4: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:05:55.12 ID:wGvF2e2Rd

とりあえず、米とパスタ、冷食のうどんは準備したで!


5: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:05:59.91 ID:kSmRSvXTd

パン焼く


6: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:06:02.90 ID:6P8ZR2e7M

TKG


7: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:06:15.81 ID:1celwQtF0

とりあえずひき肉使ったメニューを覚えると結構安く抑えられるぞ食費
後は玉ねぎはずっとストックに置いとくほうがいい


10: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:06:52.51 ID:wGvF2e2Rd

>>7
サンガツ!


9: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:06:45.63 ID:cpuKjBHV0

親子丼


11: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:06:58.98 ID:+BlwlIjVa

キャベツと豚コマ炒めとけ


12: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:07:31.84 ID:JexGeUMz0

もやし炒め


14: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:07:55.00 ID:IjIpEgoz0

手羽の梅煮
クッソ簡単でクッソ美味い


15: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:08:00.45 ID:8iwKKhFq0

やる気あるのは最初だけやで
来月にはスーパーの惣菜やコンビニやほか弁になる


90: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:16:32.21 ID:5eGxy4jfa

>>15
時期も悪いわ年末正月は自炊の材料買うの捗らんからな


16: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:08:04.38 ID:wGvF2e2Rd

野菜をしっかり摂る
外食は週1以下にする
これで頑張るやで


17: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:08:09.62 ID:bia1vexl0

納豆とか卵みたいに結局ご飯や麺の上に乗せられるもんがええ
洗い物少なくなるし楽や


18: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:08:21.17 ID:JexGeUMz0

パスタならペペロンチーノはおすすめやな
簡単で旨い


56: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:13:26.68 ID:dQqEpq190

>>18
乳化させるのムズくね?


76: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:15:00.45 ID:JexGeUMz0

>>56
せやろか
動画とか見て覚えたわ


19: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:08:24.05 ID:AcP4X6f+0

もやしと麺つゆプラスαで八割型なんとかなる


20: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:08:28.74 ID:Cqv+EDW+0

焼うどん
カット野菜とうどん炒めるだけ


21: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:08:52.54 ID:St3acZ3I0

肉味噌作れ


26: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:09:36.42 ID:wGvF2e2Rd

>>21
ええな!
やってみるで!


22: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:09:09.86 ID:5iFKbK5F0

鍋用のカット野菜セットと鶏肉と鍋キューブ買ってくれば包丁すらいらん


23: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:09:15.57 ID:A/hj2o420

レバー焼くなら牛より豚


24: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:09:23.60 ID:wGvF2e2Rd

もやしとかの野菜炒めは好きやないわ


25: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:09:31.83 ID:u624ngTh0

最初はそう意気込んでても結局毎日弁当やで。ほっともっとばっか行っとるわ


27: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:09:50.50 ID:IjIpEgoz0

この時期なら鍋用スープ色々揃えて日替わりで食べると楽しい


33: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:10:10.80 ID:wGvF2e2Rd

>>27
ええな
楽しくなりそうや


28: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:09:50.60 ID:AutVMomP0

納豆のみで生活、浮いた金で風俗


29: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:09:50.91 ID:QYGEkiv10

ファミチキ買ってきてご飯1合と一緒に炊く


30: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:09:51.56 ID:t8v5s8JS0

フライドオニオンの一キロパック買ってパスタによく入れてたがヒルナンデスで映ったら以来最寄りの店がずっと品切れっすわ…


31: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:10:03.01 ID:PnLkGt2p0

結局TKGに落ち着く


32: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:10:04.21 ID:1celwQtF0

そうだ後忘れてた
すき焼きのたれはあれ意外と置いとくと便利だぞ
使わないように感じるけど意外と使うし


35: 億ったーがお送りします 2019/12/02(月) 01:10:34.04 ID:JexGeUMz0

ワイ一人暮らし筋トレ民、どうしても肉に偏る
しかし筋肥大する上で一人暮らしは最適過ぎるんだよな
親や嫁が出してくれる野菜の多い健康的な料理とか筋肉育てる上でデメリットすぎるから







引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1575216295/

posted by maji at 08:00| Comment(0) | 日常・生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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