精神科の主治医が言ってた
「休むっていうのはただ横になってるだけじゃなくて、やりたい事をして、やりたくない事をしないことを言うんです。しっかり『休んで』ください」
ってセリフで目から鱗が剥げた過去。
— ⓒぴっぴ先生(@bibibi_sensei)Fri Nov 15 10:24:44 +0000 2019@bibibi_sensei 楽しいことを楽しむ力が回復するのですね！
— 銀灰色のどら猫(@DraNecoSilver)Sat Nov 16 09:27:44 +0000 2019@bibibi_sensei FF外から失礼します。気楽になりました
— Houren५✍相互支援垢✩⡱(@bright_houren)Sat Nov 16 09:30:41 +0000 2019@bibibi_sensei @manicdepresion1 いい先生だ👍
— 憂鬱な珊瑚(@RQUbEUsZTXvQRiQ)Sat Nov 16 10:13:35 +0000 2019ほんとそれ
RT @bibibi_sensei: 精神科の主治医が言ってた
「休むっていうのはただ横になってるだけじゃなくて、やりたい事をして、やりたくない事をしないことを言うんです。しっかり『休んで』ください」
ってセリフで目から鱗が剥げた過去。
— 掛算男子(@23niisan)Sat Nov 16 11:23:18 +0000 2019@bibibi_sensei じゃあ俺がやっていることは正しい？
— 𝕬𝕸𝕬𝕶𝖀𝕾𝕬(shuu4号先輩)(@yatumeana123)Sat Nov 16 11:30:05 +0000 2019@bibibi_sensei 鬱がひどいと何もできません。
でも、それで良いと思ってます。
— 工房Kei出張所(@Kei69956241)Sat Nov 16 11:44:42 +0000 2019@bibibi_sensei @pineappleoishi7 スポーツや散歩などの、体を動かす「積極的休養」と、寝たり読書したりする「消極的休養」があるらしい
— 茶猫+α(あるふぁ)(@tyaneko1563)Sat Nov 16 11:47:30 +0000 2019@bibibi_sensei すごく腑に落ちました。
— motoe saito(@Motoe_saito)Sat Nov 16 11:47:54 +0000 2019@bibibi_sensei @denkengokaku1 いつもは癒やしと感じるくらい楽しいことを楽しいと感じられなくなったら黄色信号ですね。😅
— 中華風味（ちゅうかふうみ）(@cyuka_fm)Sat Nov 16 11:49:24 +0000 2019@bibibi_sensei やりたい事いっぱいあって、どれからやったらいいかなぁ？っていつもなる(´･ω･lll)
— メグミン@使徒(@4ZynnaV88h4uwCq)Sat Nov 16 12:22:10 +0000 2019@bibibi_sensei "やりたくない事をしないこと"は目からウロコですね。
— ぱとり～(@patoly_)Sat Nov 16 12:43:10 +0000 2019@bibibi_sensei 私がやりたいこと、
巨人を駆逐することっ！！！
— Thunder-雷-⚡︎(@THUNDER_1126)Sat Nov 16 12:51:42 +0000 2019@bibibi_sensei ニートでもわかる話ですよ！()
— ふしぷろ(@fusipuro)Sat Nov 16 13:01:30 +0000 2019@bibibi_sensei やりたいこと…それって飲酒して処方された薬飲みまくったりして病院送りされる人も近くにいる中でそうだね！と思えない…
— 鴉(@sugica93)Sat Nov 16 13:11:37 +0000 2019@bibibi_sensei @maikey96537626 そうそう。段階踏んだ上でね
良い先生
— r(メンヘラ婆)(@ro76384190)Sat Nov 16 13:14:38 +0000 2019@bibibi_sensei @Mikazuki6105 そうして身につけた力をサボりと言うのだ
— 壱原侑子(@xxx_HOLIC8799)Sat Nov 16 13:15:23 +0000 2019@bibibi_sensei なるほど！うちの親は自分たちの死期を常に語り、よくゲームなんてできるねとしきりに口にしてくる人なので、ゲームなんかしちゃいけないんじゃないかと思っていたのですが……そんなことはなかったんですね……。（巻き込み陳謝、再掲載）
— 黒猫ドン⋈ＴＷ１シア(@kuronyas)Sat Nov 16 13:22:50 +0000 2019@bibibi_sensei スノーボードいいですよ♪
— Ｈ ゴツ YouTube(@H_gotu5858)Sat Nov 16 13:25:05 +0000 2019@bibibi_sensei 最初の2週間は寝れる時にしっかり寝て
その後に生活リズム戻しつつやれる事から
やるしかし一気にやるとものすごく疲れる。
無理せず進める事ですね。
— 前田デラックス(@Maeda_WDX)Sat Nov 16 13:25:29 +0000 2019@bibibi_sensei 積極的休養やな
— あ！ʕ•͡-•ʔshinmetori(@aakk0605)Sat Nov 16 13:29:11 +0000 2019
