2019年08月19日

「筋肉をつけすぎるとかえって、運動能力を損なうことになる」←この理論最初に提唱したやつカスやろ

kintore_machine.png
1: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:37:23.35 ID:7FGM0Hla0

だから日本人はパワーから逃げて技術(笑)とか絆(笑)みたいな方向に行くんだよ










536: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 09:25:43.58 ID:KXZdrC+v0

>>1
プリズナートレーニングって本を読め


2: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:38:00.36 ID:C5MTUHxo0

それ自体は事実だし


3: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:38:07.08 ID:HlOYA6cr0

M字ハゲ


4: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:38:15.17 ID:xF1aTj1ga

宮本武蔵とかいう前例のせいやろな


5: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:38:17.13 ID:2zbUg/8I0

トランクス


161: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:57:35.47 ID:zWRQRQkc0

>>5


341: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 09:12:49.25 ID:NsTB+Y95M

>>5
真っ先にこれが過った


6: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:38:27.68 ID:K7KBqD8xa

トランクスが悪い


7: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:38:45.80 ID:E04LeMAO0

セルが言ってた


9: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:39:07.02 ID:Jjl9wrdO0

正直ボブサップが悪い


13: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:40:18.45 ID:frLoM+dD0

>>9
ボブ・サップは技術身に付けたら弱くなったカスやぞ


21: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:41:10.93 ID:o5MuDz2P0

>>13
それは間違い
普通にトラウマになっただけ


562: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 09:28:07.04 ID:kZdSJHoHa

>>21
トラウマであかんなったのはそうやけど最初勢いだけでホースト倒したときが最高潮で技術つけるごとに今一になったと思う


10: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:39:10.81 ID:GnOoaS470

間違ってないぞ


11: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:39:21.79 ID:Od4enIG90

「つけすぎる」とそうやろ
ロニーコールマンくらいな


12: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:40:03.64 ID:g/5Ae7cNd

ボディビルダーが球技に向いてるか考えれば分かるやろ


14: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:40:20.88 ID:g+r0I7qb0

つけすぎたらやろ。
損なう程付けてる奴なんてそうおらんやろ


15: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:40:22.55 ID:K5CZS7TW0

ロニコーとか足めっちゃ速そうだけど


20: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:41:10.74 ID:34tpdBhv0

>>15
100m走る体力もなかったらしいぞ


17: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:40:44.81 ID:ECk9oL2t0

でも筋トレオタは運動できないからな


18: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:40:50.71 ID:Bwykvcu40

間違ってなければ競技全てビルダーだらけやろ


22: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:41:37.00 ID:g+r0I7qb0

>>18
ビルダーは脂肪なさ過ぎてスタミナ無いやろうし別の問題も有るやろ。


28: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:42:33.01 ID:zH7/6jBxM

>>18
アホか技術は筋肉の有る無し以前の問題やろ


19: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:41:02.61 ID:8nVykaiod

ヒョロガリが筋トレしない都合のいい言い訳


23: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:41:43.11 ID:yhvkqtKD0

実際そうだろ 適正体重や筋量があるんだから 


24: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:41:49.54 ID:n4D/aByMp

でもボブサップは現地妻はボコボコにしてたから


25: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:41:53.27 ID:bjnDk+Jm0

ボディビルダーで普通に暮らしてて餓死した奴がおるぐらいなんやから
スポーツによっては餓死連発するんちゃう


26: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:42:09.87 ID:RvgkvUGqd

鍛え方ガイジな奴を見て言ってる節あるよな
ちゃんと絞れば良いからだになる


27: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:42:29.77 ID:o5MuDz2P0

バカの想像するマッチョ→ボクサー、サッカー選手、陸上選手の競技に最適化された筋肉
一般人の想像するマッチョ→ボディビルダー、ベンチ豚、ダルビッシュのように競技性を無視したアホ


31: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:43:00.18 ID:ECk9oL2t0

筋トレとは別に動きを最適化する練習が必要


36: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:44:13.68 ID:CiMADxI9d

競技によるとしか言えない
持久力と言う点では間違いなく落ちるからね


38: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:44:41.81 ID:o5MuDz2P0

別に筋トレしなくても筋肉はつくし
イチローくらいトレーニングしてたらワザワザ高負荷のマシントレーニングは必要ないという話なのに
そもそもイチローは下半身のマシントレ結構やってたからな
あれはベンチ上げることが目的になってるバカに対する警鐘よ


51: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:46:59.60 ID:TbCo58ZG0

>>38
筋トレしないで筋肉つけるのは非効率
怪我するしコンディションも落ちる


78: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:49:44.15 ID:o5MuDz2P0

>>51
そら筋肥大させる点に関しては非効率に決まってんだろ
目的は筋肥大じゃないからな?
コンディション落ちるとか怪我しやすくなるとか何を根拠に言ってんの?


40: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:44:47.68 ID:cLOpqLf0a

クソみたいに練習せんといかんし筋トレばっかしとるわけにもイカンやろな


43: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:45:33.63 ID:bp78loXI0

スポーツマンNO1決定戦で室伏が圧倒的に連覇して出禁後、きんにくんが連覇して番組終わった事考えると筋肉=運動能力なんやろうな


46: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:46:21.43 ID:ECk9oL2t0

>>43
きんにくんは元々ガチガチのアスリート出身だし
一般的な筋トレオタとはちがうぞ


68: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:48:52.44 ID:cLOpqLf0a

>>43
室伏ってわけわからん練習ばっかしとるイメージやわ
ウチワを廊下で投げてどこまで飛ぶかをひたすらやってたって言ってたし
もちろん筋トレもしとるんやろうけど


45: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:45:59.29 ID:F63uFY650

それぞれ体格や技術違うのに
筋肉だけつけてもな
イニエスタやシルバなんかヒョロガリやけどトップトップの選手やし


47: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:46:33.86 ID:LRHxbJqF0

筋肉の質にもよるし
そらボディビルダーみたいな可動域狭めてまで見せることに特化した筋肉じゃ動けん


53: @マジ卍速報 2019/08/18(日) 08:47:02.84 ID:clX4BHz30

悟空も言ってた







引用元: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1566085043/

posted by maji at 11:00| Comment(1) | 日常・生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ヒョロガリの嫉妬・願望
Posted by at 2019年08月19日 11:16
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